一岁宝宝需要补充维生素D吗?深圳罗岗医院中医科医生表示：1岁以内婴儿每天需要400单位的维生素D，但是否需要额外补充以及需要补充多少，和宝宝的实际喂养方式有关。
 

　　配方奶喂养的宝宝：如果配方奶喂养的宝宝每天能够接受600-800毫升配方奶，则没有必要特别补充维生素D。
 

　　母乳宝宝：由于母乳中维生素D含量甚微，因此建议纯母乳喂养的宝宝每天补充400单位。
 

　　混合喂养的宝宝：家长应根据配方奶粉罐上的成分表计算一下孩子每天维生素D的摄入量，如果每天喝配方奶满足了维生素D的需求，则无需额外补充;如果差量较大，则应补充不足的部分。
 

　　如果过多补充维生素D，有可能促使钙吸收过多，超过骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官，影响宝宝健康，所以维生素D的补充不是多多益善。
 

　　此外，晒太阳能促进维生素D的产生，因此可多带宝宝晒太阳，但应注意不要在强光下直晒，以免晒伤宝宝的皮肤。